JACKFRUIT-BBQ PIZZA

Jackfruit-BBQ PIZZA

Zutaten (2 Personen)

  • Jackfruit in BBQ-Sauce (1 Kg)
  • 2 Pizzaböden
  • 400 g gehackte Tomaten aus der Dose
  • 1 Zwiebel
  • 1 gelbe Paprika
  • Frühlingszwiebel
  • 1 geriebener Käse
  • Eine Handvoll Rucola
  • Knoblauchpulver

Vorbereitung (20-25 min)

Schritt 1

Den Backofen auf 180 Grad vorheizen.

Schritt 2

Die Zwiebel und Frühlingszwiebel in Ringe und die Paprika in Streifen schneiden.

Schritt 3

Die gestückelten Tomaten, die Zwiebel, die Paprika und das Jackfruit-BBQ auf den beiden Pizzaböden verteilen und mit etwas geriebenem Käse und Knoblauchpulver bestreuen.

Schritt 4

Die Pizzen für etwa 20 Minuten bei 180 Grad im Ofen backen. 

Schritt 5

Wenn die Pizzen fertig sind, mit frischen Frühlingszwiebeln und etwas Rucola garnieren

Viel Spaß beim nachkochen!

JACKFRUIT-CURRY

JackfruIt-Curry

Zutaten (2 Personen)

  • 1 Beutel Jackfruit-Curry
  • 200 g Basmati-Reis
  • 100 g Möhren
  • 100 g Knollensellerie
  • 100 g Süßkartoffel
  • roter Pfeffer
  • Koriander
  • 100 ml Wasser
  • Salz

Vorbereitung (30 min)

Schritt 1

Den Reis nach Packungsanweisung zubereiten. 

Schritt 2

Das Jackfruit-Curry in einer Bratpfanne mit etwas Wasser auf niedriger Hitze köcheln lassen.

Schritt 3

Die Karotte, Süßkartoffel und Knollensellerie in Würfel schneiden.

Schritt 4

Das gewürfelte Gemüse zum Curry geben und die Pfanne mit einem Deckel abdecken. Das Ganze 10 bis 15 Minuten leicht köcheln lassen.

Schritt 5

Die Korianderblätter von den Stängeln zupfen und fein hacken.

Schritt 6

Die Paprika ebenfalls fein hacken. Den Pfeffer und den Koriander über dem Gericht verteilen.

Schritt 7

Mit Reis servieren.

Guten Appetit!

Chips Jackfrucht Rendang

POMMES FRITES MIT JACKFRUCHT-RENDANG

Zutaten (4 Personen)

  • 1 Beutel Rootzz of Nature Jackfruit Original 1 kg
  • 1 Dose Kokosnussmilch – 400 ml
  • 1 Stängel Zitronengras – gequetscht
  • 4 Kaffernlimettenblätter
  • Lorbeerblätter
  • Pommes frites aus dem Ofen

Boemboe:

  • 1 Esslöffel Sambal Oelek
  • 1 Teelöffel Korianderpulver
  • Schalotten – geschält und geviertelt
  • 6 Knoblauchzehen – geschält
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmelpulver
  • 1/2 Teelöffel Ingwer
  • 1 Esslöffel dunkelbrauner Weichzucker
  • 1/2 Teelöffel Laos
  • 1/2 Teelöffel Kurkuma

Vorbereitung (20 min + 90 min Wartezeit)

Schritt 1

Die Jackfrucht unter dem Wasserhahn abspülen und in einem Sieb gut abtropfen lassen. Für die Paste alle Zutaten in einem Fleischwolf, einer Küchenmaschine oder einem Mörser fein zerkleinern.

Schritt 2

Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und die Paste darin 2 Minuten lang anbraten. Dann die Jackfruit hinzufügen und unter Rühren einige Minuten weiterbraten. Kokosmilch, Zitronengras, Kaffernlimette und Lorbeerblätter in die Pfanne geben. Gut umrühren und die Kokosnussmilch zum Kochen bringen. Die Hitze auf niedrig stellen und das Jackfruit-Rendang bei geschlossenem Deckel 30 Minuten köcheln lassen.

Schritt 3

Nach 30 Minuten den Deckel vom Topf nehmen und das Rendang bei schwacher Hitze weitere 60 Minuten schmoren lassen, damit die Flüssigkeit eindickt. Gelegentlich umrühren, damit das Rendang nicht anbrennt.

Schritt 4

Die Ofenchips nach den Anweisungen auf der Packung zubereiten und mit dem Rendang servieren.

Lecker, guten Appetit!

Mexikanische Tortillas mit Jackfruit

Mexikanische Tortillas mit Jackfrucht

Zutaten (4 Personen)

  • 325g Rootzz of Nature Jackfruit Barbeque
  • 4 Tortilla-Wraps
  • Kopfsalat
  • Rote Zwiebel
  • Koriander
  • Limette

Vorbereitung (30 min + 25 min Wartezeit)

Schritt 1

Das Jackfruit Barbecue in einer Pfanne erhitzen. Dann die Tortillas nach den Anweisungen auf der Packung erhitzen.

Schritt 2

Die Zwiebel in Ringe schneiden. Die Tortillas mit dem Salat und der erhitzten Jackfruit füllen und mit Zwiebeln und Koriander belegen. Mit etwas Limette beträufeln.

Guten Appetit!

Indisches veganes Jackfruit-Curry

Indisches veganes Jackfrucht-Curry

Zutaten (3-4 Personen)

  • 325g Rootzz of Nature Jackfruit in Currysauce
  • 500 Gramm grüne Bohnen
  • 2 Esslöffel Kokosnussöl
  • 100 g Pistazien, grob zerkleinert
  • 2 Esslöffel Hanfsamen
  • 1 Limette
  • Reis und/oder Naan-Brot

Vorbereitung (30 min)

Schritt 1

Die grünen Bohnen kochen oder blanchieren. Abgießen und gut abtropfen lassen. Als Nächstes erhitzen Sie 2 Esslöffel Kokosöl in einer Bratpfanne und lassen es gut heiß werden. Die abgetropften Bohnen dazugeben und einige Minuten bei starker Hitze braten, bis sie schön knusprig sind.

Schritt 2

Erhitzen Sie das Jackfruit-Curry bei schwacher Hitze in etwas Öl oder im Wasserbad für 15 Minuten. Das Curry mit den grünen Bohnen servieren. Mit Pistazien, Hanfsamen und Limettenspalten garnieren. Servieren sie das Gericht mit gekochtem Reis und/oder Naan-Brot.

Guten Appetit!

Jackfruit-Sandwich nach amerikanischer Art

Jackfruit-Sandwich nach amerikanischer Art

Zutaten (2 Personen)

  • 200 Gramm Rootzz of Nature Jackfruit Barbecue
  • 2 Sandwiches
  • Rotkohl und Weißkohl
  • Karotte
  • Gehackte rote Zwiebel
  • Apfelessig oder Rotweinessig
  • Salz
  • (Vegane) Mayonnaise
  • Pommes frites oder Chips zum Garnieren

Vorbereitung (15 min)

Schritt 1

Den Rot- und Weißkohl sowie die Möhren in sehr dünne Streifen schneiden. Sie können dafür auch eine Mandoline verwenden. Den Kohl in eine Schüssel geben, Salz und Essig dazugeben und alles mit den Händen vermengen. Den Kohl durch mehrmaliges festes Zusammendrücken zerkleinern. Beiseite stellen.

Schritt 2

Die Brötchen halbieren und die Hälften mit Mayonnaise bestreichen. Auf jedes Sandwich ein wenig Krautsalat geben.

Schritt 3

In der Zwischenzeit die Jackfruit in einer Pfanne erhitzen und dann auf den Sandwiches verteilen. Die obere Hälfte der Brötchen darauf legen.

Lecker, guten Appetit!

Serviertipp:Servieren Sie die Jackfruit-Sandwiches mit Pommes frites oder Chips.

Saftiges Jackfrucht-Rendang

Saftiges Jackfrucht-Rendang

Zutaten (2 Personen)

  • 325 g Rootzz of Nature Jackfrucht in Rendang-Sauce
  •  140 Gramm Basmati-Reis
  • 300 Gramm grüne Bohnen
  • 50 ml Wasser oder 100 ml Kokosnussmilch

Topping:

  • Limette
  • Koriander
  • Gebratene Zwiebeln

Vorbereitung (20 min)

Schritt 1

Den Basmati-Reis kochen oder dämpfen. In einem Sieb abtropfen lassen.

Schritt 2

Anschließend die grünen Bohnen kochen oder dämpfen.

Schritt 3

Jackfruit Rendang in der Sauce auf kleiner Flamme erhitzen und 50 ml Wasser oder 100 ml Kokosmilch hinzufügen.

Das Rendang mit dem Reis und den grünen Bohnen servieren. Mit Limette, Koriander und Röstzwiebeln garnieren. Lecker, das wird ein indonesisches Festmahl!

Veganer Jackfruit Gulasch

Veganer Eintopf mit Jackfrucht

Zutaten (2 Personen)

  • 300 Gramm Rootzz of Nature Jackfruit Original
  • 4 Schalotten
  • ½ Möhre
  • 2 Stangen Staudensellerie
  • 400 ml Gemüsebrühe
  • 100 ml Balsamico-Essig
  • 5 Esslöffel Apfeldicksaft
  • 2 Lorbeerblätter
  • 2 Nelken
  • 5 Zweige Thymian
  • 1 Zweig Rosmarin
  • 1 Zimtstange
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • Salz und Pfeffer

Vorbereitung (30 min + 30 min Wartezeit)

Schritt 1

Die Jackfruit unter dem Wasserhahn abspülen und in einem Sieb gut abtropfen lassen. Die Schalotten in Ringe, die Karotte und den Sellerie in Scheiben schneiden. Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und die Schalotten, die Karotten und den Sellerie darin anbraten. Die Jackfruit hinzufügen und kurz anbraten. Den Essig hinzufügen und die Hitze  reduzieren.

Schritt 2

Dann die Brühe zusammen mit dem Lorbeerblatt, den Nelken, dem Rosmarin und der Zimtstange hinzufügen. Aufkochen lassen. Die Hitze herunterschalten und den Eintopf bei sehr geringer Hitze köcheln lassen, bis die Flüssigkeit um die Hälfte reduziert ist. Dies dauert etwa eine halbe Stunde.

Schritt 3

Die Gewürze entfernen und den Apfeldicksaft in die Sauce rühren. Wenn die Jackfruit noch nicht ganz zerfallen ist, können Sie sie mit zwei Gabeln etwas auseinanderziehen.

Guten Appetit!

Jackfrucht-Rendang-Sandwich

Jackfrucht-Rendang-Sandwich

Zutaten (4 Personen)

  • 1 Beutel Rootzz of Nature Jackfruit Original 1 kg
  • 1 Dose Kokosnussmilch – 400 ml
  • 1 Stängel Zitronengras – gequetscht
  • 4 Kaffernlimettenblätter
  • Lorbeerblätter

Bambus:

  • 1 Esslöffel Sambal Oelek
  • 1 Teelöffel Korianderpulver
  • Schalotten – geschält und geviertelt
  • 6 Knoblauchzehen – geschält
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmelpulver
  • 1/2 Teelöffel Ingwer
  • 1 Esslöffel dunkelbrauner Weichzucker
  • 1/2 Teelöffel Laos
  • 1/2 Teelöffel Kurkuma

Vorbereitung (20 min + 90 min Wartezeit)

Schritt 1

Die Jackfrucht unter dem Wasserhahn abspülen und in einem Sieb gut abtropfen lassen. Für die Paste alle Zutaten in einem Fleischwolf, einer Küchenmaschine oder einem Mörser fein zerkleinern.

Schritt 2

Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und die Paste darin 2 Minuten lang anbraten. Dann die Jackfruit hinzufügen und unter Rühren einige Minuten weiterbraten. Kokosmilch, Zitronengras, Kaffernlimette und Lorbeerblätter in die Pfanne geben. Gut umrühren und die Kokosnussmilch zum Kochen bringen. Die Hitze auf niedrig stellen und das Jackfruit-Rendang bei geschlossenem Deckel 30 Minuten köcheln lassen.

Schritt 3

Nach 30 Minuten den Deckel vom Topf nehmen und das Rendang bei schwacher Hitze weitere 60 Minuten schmoren lassen, damit die Flüssigkeit eindickt. Gelegentlich umrühren, damit das Rendang nicht anbrennt.

Lecker, guten Appetit!

Serviertipp: Servieren Sie das Rendang mit Reis, würzigen Bohnen und süß-sauer. Oder probieren Sie ihn in einem Sandwich.

Veganer Friseursalon mit Jackfrucht

Veganer Friseursalon mit Jackfrucht

Zutaten (4 Personen)

  • 300 Gramm Rootzz of Nature Jackfruit Original
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 gelbe oder rote Paprika
  • 1/2 rote Paprika
  • 150 ml Wasser
  • 800 Gramm Süßkartoffelpommes (aus dem Ofen)
  • Salz und Pfeffer
  • Olivenöl
  • 1,5 Esslöffel Sharma-Gewürzmischung

Toppings:

  • Spinatsalatmischung mit Roter Bete
  • Sprossen
  • Limettenspalten

Knoblauchsauce (optional):

  • 1 Knoblauchzehe, gepresst
  • Pflanzlicher Joghurt
  • Frischer Schnittlauch

Vorbereitung (60 min)

Schritt 1

Die Jackfruit unter dem Wasserhahn abspülen und gut abtropfen lassen in einem Sieb abtropfen lassen. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Waschen den Stiel und die Kerne entfernen und in Würfel schneiden. würfeln.

Schritt 2

In einer großen Schüssel die Jackfrucht mit dem Shoarma mischen Kräuter und 3 Esslöffel Olivenöl. Gut umrühren und in die getrennt.

Schritt 3

Die Süßkartoffelpommes im Backofen 25-30 Minuten backen (siehe Garzeit auf der Packung).

Schritt 4

Eine Bratpfanne erhitzen und darin die marinierte Jackfruit und für 3 Minuten. hinzufügen eventuell etwas Wasser hinzufügen.

Schritt 5

Für die Knoblauchsauce 4 Esslöffel Pflanzenjoghurt mit dem zerdrückten Knoblauch und dem frischen Schnittlauch verrühren . Beiseite stellen.

Schritt 6

Die Süßkartoffelpommes auf einer großen Platte anrichten. Darauf die Salatmischung geben, die vegane Shoarma darauf verteilen, mit Paprika und Sprossen belegen. Nach Belieben die Knoblauchsoße darüber geben.

Lecker, guten Appetit!