Poké bowl Rootzz of Nature Jackfruit saté

Poké bowl met jackfruit saté

Ingrediënten (4 personen)

  • 600 gram Rootzz of Nature jackfruit saté
  • 250 gram rijst
  • 1/2 komkommer
  • 2 wortels
  • 125 gram taugé
  • 2 stengels bosui
  • 2 el rijstazijn
  • 1 el sesamolie
  • 2 el gembersap (uit potje ingelegde gember)
  • sap van een limoen
  • 4 el gebakken uitjes
  • 4 el ongezouten pinda’s
  • 2 el geraspte kokos
  • vegan cassave kroepoek

Bereiding (30 min)

Stap 1

Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. 

Stap 2

Giet de rijst af en meng met de rijstazijn, sesamolie, gembersap en het limoensap. Schep in de kommen en laat afkoelen.

Stap 3

Snijd de halve komkommer in tweeën en snijd elk stuk vervolgens in dunne plakken. Snijd elke plak in reepjes.

Stap 4

Snijd met een kaasschaaf of dunschiller lange dunne linten van de wortels.

Stap 5

Maak de bosuitjes schoon, verwijder de onderkant en het donkergroene gedeelte. Snijd de rest van de bosuitjes in dunne ringetjes.

Stap 6

Verwarm de Jackfruit saté volgens de aanwijzingen op de verpakking.

Stap 7

Verdeel de komkommerreepjes, wortellinten, taugé, Jackfruit saté, bosuitjes en gebakken uitjes in een rondje over de rijst.

Stap 8

Garneer de poké bowl met de geraspte kokos en de ongezouten pinda’s. Serveer er een schaaltje cassave kroepoek bij. Eet smakelijk!

Bedankt BBQ and Cooking voor jullie heerlijke recept.

Gepofte zoete aardappel met BBQ pulled jackfruit

gepofte zoete aardappel met bbq pulled jackfruit

Ingrediënten (2 personen)

  • 2 zoete aardappels
  • 1 pakje Rootzz of Nature Jackfruit in BBQ saus
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 1 paprika
  • 1 avocado
  • 1/2 rode kool
  • 3 stengels bosui
  • jalapeños
  • 5 takjes verse peterselie
  • 150 gram mais
  • 1 theelepel chilivlokken
  • 2 theelepels oregano
  • 1 theelepel uipoeder
  • citroensap
  • 2 eetlepels balsamicoazijn
  • zout
  • peper

Bereiding (35 min)

Stap 1

Prik met een vork gaatjes in de zoete aardappels en leg ze op een bord. Verpak met magnetronfolie en pof 8-10 minuten in de magnetron op 800 Watt. Keer de aardappels halverwege, zodat ze rondom goed gaar worden.

Stap 2

Snijd de rode kool in dunne ringetjes. Doe de rode kool in een diepe schaal samen met de balsamicoazijn, zout, peper en 1 theelepel oregano. Laat intrekken in de koelkast.

Stap 3

Snijd de ui en paprika fijn. Fruit de ui in de pan samen met wat olie tot deze glazig ziet. Pers de teentjes knoflook boven de pan uit en voeg de chilivlokken, het uipoeder en de rest van de oregano toe.

Stap 4

Doe de paprika in de pan en laat zacht worden. Laat de mais uitlekken en voeg toe aan het groentemengsel samen met de pulled jackfruit. Laat op zacht vuur doorgaren.

Stap 5

Prak de avocado samen met citroensap, zout en peper naar smaak. Hak de peterselie fijn en voeg bij de guacamole. Snijd de bosui in dunne ringetjes.

Stap 6

Snijd de zoete aardappel open. Vul met de rode kool salade, het pulled jackfruit mengsel en de guacamole. Garneer met bosui en jalapeños. Eet smakelijk!

Bedankt groen-fatsoen voor je heerlijke recept.